Bild: Dagmar von Cramm
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Kohlrabi-Carpaccio mit Kürbiskernen

Bild: Dagmar von Cramm
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Rhabarber-Wackelpeter mit Mandelcreme

Bild: Dagmar von Cramm
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One-Pot-Spargel-Pasta mit Lachsforelle


Bild: Gerstoni
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Gerstensalat mit Paprika und Gurke

Bild: Gerstoni
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Gefüllte Paprikaschote mit Gerste

Bild: 5second – stock.adobe.com
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Paprika gefüllt mit Rinderhack


Bild: voltan – stock.adobe.com
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Fruchtiges Tofu-Curry mit Ingwer

Bild: nata_vkusidey – stock.adobe.com
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Kichererbsen-Curry mit Putenbrust

Bild: Dagmar von Cramm und Nina Lange
Bild: Dagmar von Cramm und Nina Lange

Knusper-Würz-Früchte


Bild: Dagmar von Cramm
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Lauchrahm mit Klopsen

Bild: Dagmar von Cramm
Bild: Dagmar von Cramm

Kurkuma-Fisch mit Wirsing-Risotto

Bild: Dagmar von Cramm und Nina Lange
Bild: Dagmar von Cramm und Nina Lange

Blinis mit Zwetschgenmus


Bild: Ira Schneider
Bild: Ira Schneider

Fermentierter Rotkohl

Bild: Ira Schneider/ Die Fotoküche
Bild: Ira Schneider/ Die Fotoküche

Fruchtiger Rotkohl auf Feldsalatbett mit Walnüssen

Bild: zia_shusha – stock.adobe.com
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Balsamico-Auberginen-Pasta


Bild: sarsmis – stock.adobe.com
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Hähnchenstreifen mit Kokossauce

Bild: FomaA – stock.adobe.com
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White Chili mit Putenbrust

Bild: lilechka75 – stock.adobe.com
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Scharfes Möhren-Curry mit Schweinefilet


Bild: FomaA – stock.adobe.com
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Lammfilet mit Tomaten und Kichererbsen

Bild: vaaseenaa – stock.adobe.com
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Wokgemüse mit Sesam

Bild: Nataliia Sirobaba – stock.adobe.com
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Nudel-Tomatensalat mit Avocado


Bild: Viktorija – stock.adobe.com
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Pasta mit Lupinen-Bolognese

Bild: Martin Rettenberger – stock.adobe.com
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Seelachs aus dem Wok

Bild: Doris Heinrichs – stock.adobe.com
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Putengeschnetzeltes in Zitronenrahm


Bild: Christian Jung – stock.adobe.com
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Cremiger Joghurt mit Beeren

Bild: 13smile – stock.adobe.com
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Orangen-Couscous mit Möhren

Bild: Doris Heinrichs – stock.adobe.com
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Birnendrink mit Zimt


Bild: Ildi – stock.adobe.com
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Wirsing-Möhrensalat

Bild: beataaldridge– stock.adobe.com
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Rote-Bete-Suppe mit Dill

Bild: teleginatania – stock.adobe.com
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Pfannküchlein mit Birnen


Overnight Oats mit Äpfeln

Bild: svitlini – stock.adobe.com
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Gemüseeintopf mit Kichererbsen und grünen Bohnen

Bild: kucherav– stock.adobe.com
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Curry mit Blumenkohl


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Spaghetti-Zucchini-Auflauf

Nudelgratin mit Blumenkohl und Brokkoli
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Nudelgratin mit Blumenkohl und Brokkoli

Geschmortes Gemüse aus dem Ofen
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Geschmortes Gemüse aus dem Ofen


Lachs mit Fenchel
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Lachs mit Fenchel

Tomaten mit Reisfüllung
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Tomaten mit Reisfüllung

Couscoussalat mit Lauchzwiebeln und Radieschen
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Couscoussalat mit Lauchzwiebeln und Radieschen


Müsli mit Beeren
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Müsli mit Beeren

Kalte Gurkensuppe
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Kalte Gurkensuppe

Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern


Gemüse-Couscoussalat
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Gemüse-Couscoussalat

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Radieschensalat mit grünem Spargel und Ei

Pasta mit Erbsen und grünen Bohnen
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Pasta mit Erbsen und grünen Bohnen


Brokkoli-Tomatensalat
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Brokkoli-Tomatensalat

Gazpacho mit Kirschen
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Gazpacho mit Kirschen

Penne mit Brokkoli und Chilischoten
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Penne mit Brokkoli und Chilischoten