Nudelgratin mit Blumenkohl und Brokkoli
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Nudelgratin mit Blumenkohl und Brokkoli

Geschmortes Gemüse aus dem Ofen
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Geschmortes Gemüse aus dem Ofen

Tomaten mit Reisfüllung
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Tomaten mit Reisfüllung


Müsli mit Beeren
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Müsli mit Beeren

Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps
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Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps

Couscoussalat mit Lauchzwiebeln und Radieschen
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Couscoussalat mit Lauchzwiebeln und Radieschen


Lachs mit Fenchel
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Lachs mit Fenchel

Overnight Oats mit Äpfeln

Gemüse-Couscoussalat
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Gemüse-Couscoussalat


Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon

 Pasta mit Erbsen und grünen Bohnen
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Pasta mit Erbsen und grünen Bohnen

Brokkoli-Tomatensalat
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Brokkoli-Tomatensalat


Gazpacho mit Kirschen
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Gazpacho mit Kirschen

Penne mit Brokkoli und Chilischoten
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Penne mit Brokkoli und Chilischoten

Overnight-Oats mit Bananen und Nüssen
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Overnight-Oats mit Bananen und Nüssen


Quinoa-Sellerie-Pfanne
Bild: eatsmarter

Quinoa-Sellerie-Pfanne

 Thai-Scampi mit Salat und Koriander
Bild: eatsmarter

Thai-Scampi mit Salat und Koriander

Brot mit Radieschen-Frischkäse und Kresse
Bild: eatsmarter

Brot mit Radieschen-Frischkäse und Kresse


Wirsingpäckchen mit Quinoa
Bild: eatsmarter

Wirsingpäckchen mit Quinoa

Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi

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Haferbrei mit Rosinen und Nüssen


Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern

Kalte Gurkensuppe
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Kalte Gurkensuppe

Kalte Gurkensuppe
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Rosenkohl - Cremesuppe


Bild: irina – stock.adobe.com
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Linsensalat mit Ofengemüse

To Go Müsli Meal Prep
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Müsli To-go

Kalte Gurkensuppe
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Rote Bete-Salat


Bild: Daniel Cuklev – stock.adobe.com
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Kichererbsen-Brokkoli-Wraps

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Putenschnitzel mit Roter Bete

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Blattsalat mit Erdbeeren und Honigdressing


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Couscous mit saftigem Hähnchen

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Möhren-Aprikosen-Curry

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Gedünsteter Kabeljau


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Kürbis mit Couscous-Füllung

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Kürbis-Hähnchen-Lasagne

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Pasta mit Rosenkohl-Knoblauch-Sauce


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Spinat-Kiwi-Smoothie-Bowl

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Süßkartoffelsuppe mit Grünkohl

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Kartoffel-Kidney-Hüttenkäse-Salat


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Buchweizen-Porridge mit Apfel und Walnüssen

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Farfalle-Nudelpfanne mit Spitzkohl

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Lachs italienisch mit Kartoffeln und Gemüse


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Polenta mit Karotten-Zucchini-Radicchio-Gemüse

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Veganer Süßkartoffel-Burger

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Chinakohl-Möhrensalat


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Bratkartoffel-Spargel-Pfanne

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Erbsencremesuppe mit Radieschen und Kräutern

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Gefüllter Kohlrabi mit Amaranth und Ziegenkäse


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Hirse-Spinat-Erbsen-Bratlinge

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Kohlrabischnitzel mit Bärlauch-Kräuter-Quark

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Krabbensalat


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Lachs-Spargel-Päckchen

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Quinoa-Radieschen-Salat mit Hähnchen

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Gefüllte Aubergine mit Tomaten


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Kartoffelsalat mit Fisch

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Reissalat mit Linsen, Auberginen und Paprika

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Sandwich mit Schinken, Käse und Radieschen


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Süße Spinatpfannkuchen mit Erdbeersauce

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Tomaten-Spargel-Salat

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Wolfsbarsch mit Spargel


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Würziger Kichererbsensalat

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Pasta mit Tomaten und Zucchini

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Couscous mit grünem Gemüse


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Haferflocken mit Milch und Obst

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Gelbe Zucchini-Reibekuchen

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Buntes Ratatouille


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Erdbeer-Toast mit Ziegenfrischkäse

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Zitronenhähnchen mit grünem Spargel

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Tofu mit Brokkoli aus dem Wok


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Curry mit Blumenkohl

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Kalte Blaubeersuppe mit Nudeln

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Radieschensalat mit grünem Spargel und Ei